Как не “перебрать” с активностями: планирование по уровню энергии
Как не “перебрать” с активностями: планирование по уровню энергии В современном мире у нас постоянно возникают новые идеи, планы и задачи, и зачастую хочется успеть всё и сразу. Однако зачастую мы оказываемся в ситуации, когда начинаем день с наилучшим образом запланированной активности и уже к середине дня чувствуем сильную усталость или потерю мотивации. Это происходит …